You Are Your Own Gym by Mark L untuk PC

Akhirnya, Alkitab dari latihan berat badan dapat disimpan di telapak tangan Anda!

Berdasarkan buku terlaris oleh Mark Lauren, latihan berat badan dalam aplikasi ini telah digunakan untuk membuat paling ramping, kuat, orang yang paling percaya diri masyarakat. Mark mengasah programnya selama satu dekade sambil menyiapkan hampir seribu tentara untuk tuntutan ekstrim dari tingkat yang paling elit AS Operasi Khusus.

Gunakan pendamping ponsel ini untuk referensi lebih dari 200 latihan berat badan yang berbeda!

Perlu untuk membumbui latihan Anda? teknik pelatihan terbukti Mark Lauren sekarang tersedia untuk Anda dalam bentuk timer untuk Tabatas, Supersets, Stappers, Set Interval, dan tangga. Mari Mark Lauren memandu Anda melalui latihan dan memberitahu Anda kapan tepatnya untuk latihan dan kapan harus beristirahat. Mendapatkan bentuk tubuh hanya dengan 30 menit sehari!

pemasangan aplikasi dengan perpustakaan foto komprehensif lebih dari 200 latihan berat badan yang berbeda. Dengan menginstal aplikasi GRATIS 'YAYOG Video Pack' dari Google Play Anda mendapatkan akses ke video berkualitas tinggi dari Mark menunjukkan setiap latihan. video diputar selama latihan untuk membantu Anda menjaga bentuk Anda sebagai Anda berolahraga.

Aplikasi ini juga terintegrasi dengan seri 'Mark Lauren DVD' dari aplikasi di Google Play (tersedia untuk membeli secara terpisah) untuk memberikan Anda akses ke latihan video penuh. Pemanasan dan pendinginan video yang tersedia secara GRATIS, sirkuit, set waktunya dan tangga paket yang tersedia sebagai pembelian terpisah di tiga tingkat kesulitan yang berbeda (Novice, Menengah dan Lanjutan).


Anda dapat tetap up to date dengan perkembangan pada aplikasi YAYOG untuk Android melalui komunitas 'YAYOG Android App Beta' di Google+. Di sana Anda juga dapat mendaftar untuk program pengujian beta untuk menerima versi beta terbaru secara otomatis pada perangkat Anda melalui Google Play.