Game isi
Home Workouts Tidak ada peralatan yang menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak ada peralatan atau pelatih yang dibutuhkan, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda. Latihan di rumah tidak ada peralatan termasuk lebih dari 100 latihan untuk latihan di rumah
Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang pemodelan 3D untuk memastikan Anda berolahraga dengan cara ilmiah. Dengan panduan video 3D untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan Anda menggunakan formulir yang tepat selama setiap latihan.
★ rencana latihan
- Berolah raga dengan mudah dalam 28 hari rencana tantangan (latihan 4 minggu) untuk Abs, Dada, dan tubuh penuh
- Latihan harian untuk Abs, Dada, Kaki, seluruh tubuh (dari pemula hingga Mahir):
★ Semua latihan dirancang oleh pemodelan 3D.
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda! (Push up, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Sit ups, Plank)
★ Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan membakar lemak, dan kombinasikan dengan latihan HITT untuk mendapatkan hasil terbaik.
★ Bodybuilding App
Apakah Anda mencari aplikasi binaraga? Coba aplikasi membangun otot kami! Ini membangun aplikasi otot memiliki latihan membangun otot yang efektif, dan semua latihan pembentukan otot dirancang oleh ahli dan semua latihan dirancang oleh pemodelan 3D
★ Fitur
* Lakukan pemanasan dan peregangan rutinitas
* Rekam perkembangan latihan secara otomatis
* Bagan ini melacak tren berat Anda
* Pengingat latihan
* Panduan video pribadi 3D rinci
* Menurunkan berat badan dalam 28 hari dengan pelatih pribadi
Ingat:
Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memberi tahu Anda latihan terbaik untuk kondisi fisik Anda.
Dapatkan terhidrasi sebelum, selama dan setelah latihan fisik.
Lakukan pemanasan 15 menit pertama untuk menghindari cedera otot.
Lakukan 10 menit peregangan setelah menyelesaikan latihan Anda.
Mirip dengan Latihan di rumah
Bagaimana cara mengunduh dan memainkan Latihan di rumah di PC
- 1Unduh dan instal LDPlayer X di komputer Anda.
- 2Ketik dan cari Latihan di rumah di kotak pencarian pojok kiri atas.
- 3Klik "Instal", dan Latihan di rumah akan diunduh secara otomatis.
- 4Setelah selesai, klik "Mulai".
- 5Game akan otomatis dimulai di LDPlayer, dan Anda dapat menikmati Latihan di rumah.
- 6Atau, Anda juga bisa klik ikon game di beranda LDPlayer untuk bermain Latihan di rumah.
Keuntungan bermain Latihan di rumah di PC dengan LDPlayer X.
Layar super lebar
Layar game di komputer yang lebih besar memungkinkan Anda menangkap detail Latihan di rumah dengan lebih jelas.
Kontrol yang dapat disesuaikan
Sesuaikan kontrol game dengan keyboard, mouse, dan joystick untuk pengalaman bermain Latihan di rumah yang setara dengan permainan konsol.
Multi-akun & Sinkronisasi
Dukungan untuk masuk dengan banyak akun game, bermain beberapa game sekaligus, dan mendapatkan hadiah awal dengan lebih cepat.
Frame rate tinggi
Gambar game menjadi lebih halus dan aksi lebih mulus, meningkatkan pengalaman visual dan imersif di Latihan di rumah.
Bantuan permainan
Menggunakan skrip untuk menyederhanakan tugas game yang rumit, menjalankan tugas secara otomatis, dan menikmati hasil permainan.
Perekam video
Merekam momen-momen menarik atau proses permainan Latihan di rumah dan berbagi dengan teman-teman game Anda.
Konfigurasi komputer untuk bermain Latihan di rumah di PC
Sistem
Sistem Win10 atau yang lebih tinggi 64-bit direkomendasikan, termasuk OpenGL 4.xSistem
Konfigurasi yang disarankanCPU
Intel Core i3-8100 generasi ke-8 atau yang lebih tinggi dengan 4 core atau lebih, VT harus diaktifkanCPU
Lebih banyak game dari ZZZKartu grafis
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G atau lebih tinggiKartu grafis
Mungkin Anda juga sukaMemori
8GB atau lebihMemori
Lebih banyak game populerRuang penyimpanan
Ruang kosong setidaknya 10GB pada disk instalasi, dan setidaknya 2GB pada disk sistemRuang penyimpanan
XXX - Pertanyaan UmumLebih Banyak Dari Hazard Studio
Mungkin Anda juga suka
Lebih banyak game populer
Free Fire
Higgs Games Island
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
Mobile Legends: Bang Bang
Stumble Guys
PUBG MOBILE
Free Fire MAX
Among Us
Clash of Clans
Growtopia
Ragnarok X: 4th Job
Call of Duty®: Mobile - Garena
Apex Legends Mobile
Bus Simulator Indonesia
EA SPORTS FC™ Mobile Sepakbola
Roblox
Super Sus
Genshin Impact
Arknights
eFootball™
SAKURA School Simulator
Latihan di rumah - Pertanyaan Umum
Q: Apakah LDPlayer X aman?
Q: Bisakah saya bermain Latihan di rumah di PC?
Q: Mengapa LDPlayer X adalah platform game terbaik untuk bermain Latihan di rumah di komputer?
Emulator Android yang kuat terintegrasi memungkinkan Anda merasakan setiap detail permainan di komputer Anda.
Selain itu, Anda dapat memainkan banyak game populer langsung di browser Anda, seperti Brawl Stars, Roblox, dll.
Anda juga dapat melakukan top-up atau membeli item game populer di LDshop dengan harga terbaik.